生活中人们常常有这样的体验：不管是冬天、还是热天，碰着冰水，总是有一股刺骨的感觉，好像很多针扎到了骨头上的痛感，痛的麻木。关节就像被冻住了样的，不仅痛，活动也很不方便，越到晚上越凉，怎么保暖效果也都不好。

这是为什么呢?

中医讲：寒主收引，得热则缓，寒邪侵袭人体形成的关节疼痛最为难忍，被称之为“痛痹”。

不管是冬天、还是热天，碰着冰水，总是有一股刺骨的感觉。。。怎么办?

南京  中 经 堂温馨提醒:这时候艾灸就是最好的经络调理方法，寒得热则缓，艾灸温热是寒邪最大的克星。通常寒邪侵袭入骨，位置较深，而关节处不宜艾灸。很多人在做艾灸驱寒的时候，在关节处短时间的灸一会，使关节迅速热起来，疼痛减轻一点。但是灸热一退，关节处的疼痛更重更凉，这是因为关节处不宜久灸，没有灸透的缘故。