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《黄帝内经》中说:“诸病于内,必形于外”。是说如果人的内部脏腑有病,必然会在外部表现出来,一旦了解了人内部和外部的对应关系,每个人多可以当一回自己的医生。
中国中医科学院特聘专家建议,我们一定要倾听身体的语言,其实身体的语言很简单,比如,现在屋子里很冷,身体就会打个冷颤或打个喷嚏,这个冷颤或喷嚏就是身体的语言,告诉你要加件衣服了。
随着身体器官功能的衰弱,一些身体语言或现象就会逐步现象出来,比如说易疲劳,精力下降,听力减退,腿酸软、站不稳。肾开窍于耳,肾主骨;肝开窍于目,肝主筋;肺开窍于鼻,肺主皮毛,脾开窍于唇,脾主肉;舌为心之苗,心主血脉。
所以耳鸣了,或者容易骨折,就要想到是不是肾虚了,眼花了,或者总爱抽筋,就要考虑是不是肝弱了;鼻子不通,皮肤总起痘疹,通常与肺有关;嘴唇肿痛,体瘦无肉,多是脾经瘀阻;而舌头的形态,可显出心脏和心脑血管的问题,如舌尖赤红为心火旺,舌头歪向一侧是脑中风的前兆,一些小现象可能预示着身体重大问题,如果你摸不透,可以到南京中 经 堂,做一个详细的中医经络体查,给自己的身体功能状况做全面评估。
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