顽固痛经，这样可轻松应对

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现代很多女生都会有痛经和月经不调的经历，很多是寒湿之邪阻滞人体的经筋而致。寒冷而致子宫颈管狭窄或位置后屈或前屈;喜食生冷，感受寒冷或衣着过少导致气血凝滞;心里压力大，久坐湿地至气血运行受阻或气血虚弱，脾虚等都使人体易感受寒湿之气，而导致痛经、月经不调，归根到底都是寒湿内停，气血运行不畅，经筋失其濡养，经筋挛缩或移位造成。任女士痛经多年，经前或经期小腹冷痛难忍，喝些热水会好转，经血有淤块，南京中 经 堂专家辨证后，其面色青白，肢冷畏寒，舌暗苔白，脉沉紧，触诊至足太阳经时，在腰部肾俞、志室等穴位上摸到块状筋结，轻按有刺痛感，故辨证为寒湿阻滞经筋，不能温煦全身，选用十二经络调筋术治疗，用手法揉按2分钟后，任女士感觉此处有明显的酸胀感，5分钟后，开始出冷汗，并有轻微发热现象，全身无力，任女士很担心，专家解释说，冷汗是寒邪外出的现象，发热是人体正气正在恢复，全身无力说明经络正在疏通，这些都是疾病渐愈的好现象，调理后专家让任女士稍作休息喝一杯热糖水，第二天，腰部不适和痛经的现象就明显好转，并且手脚也不那么冰冷了。专家提示，由于着装清凉，现代女生易感受寒湿之气，所以不要任留寒湿邪气在体内影响我们的健康。

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女人痛经有奇招啦