日志
- 分享 保养皮肤，警惕重“补”而忽视“清”
- 保养皮肤，警惕重“补”而忽视“清” 现在女生保养皮肤的时候，首要就是注重“补”，尤其是补水、补氧。平时总是把面霜、面膜一层层的往脸上涂，这些方法都是加法。其实，现在人们生活水平提高，营养充足，气血来源充足，并不需要过多的额外营养。而皮肤出现气血不足导致的干燥等问题时，是因为运输、排毒通道阻塞，气血无 ...
- 分享 个人调理乳腺增生的心得分享
- 原来我基本上没怎么接触过中医的，直到我自己的便秘和乳腺增生被中医调理好了之后，我也开始对中医很感兴趣，下面来跟大家分享下我的调理方法。 我刚开始主要是调整一个便秘和乳腺的一些小叶增生。 平时睡眠也是时好时坏，而且经常便秘。之前吃的这个排毒养颜胶囊，一天吃的量还比较大，如果一天不吃，基本就不排便了，结 ...
- 分享 知道吗?慢性疲劳并非是身体使用过度 而是没有正确使用
- 知道吗?慢性疲劳并非是身体使用过度 而是没有正确使用 调查表明：在办公室工作8到10小时的人所承受的心理压力比在农田耕作的农民承受的心理压力高出1.6倍。这种心理超负荷比体力超负荷对身体的危害大得多。39%从事脑力劳动的被调查者有失眠、恐惧感、心律不齐、头疼、肌肉酸痛、性欲下降、工作能力下降等慢性疲劳症状。 ...
- 分享 春季健康警示肾 虚
- 中 经 堂专业经络调理亚健康 上海市中医药学会中医养生中心南京中 经 堂经络调理，针对现在人节后身体虚弱、肾 虚等健康问题，调理时以强健脾胃为本，补充气血;配合疏经通络，使气血畅通运行。
- 分享 皮肤黄暗无光泽，面颊片状斑，月经异常，情绪烦躁
- 皮肤黄暗无光泽，面颊片状斑，月经异常，情绪烦躁
- 分享 3月修成“桃花脸”，借力容颜内调
- 3月修成“桃花脸”，借力容颜内调 色斑多不高于皮肤表面，少有肌表破损，压之褪色，因局部气血“不通“或”不荣”而起。应用外治法作用于面部及其他部位，调畅气血，改善局部微循环，清除沉积在皮肤深层的内毒素等代谢产物，疏通气血的供应渠道，激活和恢复面部肌肤的生理功能。可由内至外清洁皮肤，重新焕发白里透红的“ ...
- 分享 怎么祛色斑有效?中医可以祛色斑吗?
- 怎么祛色斑有效?中医可以祛色斑吗? 生活中，“色斑”困扰着很多爱美女生，一旦要出门，不化妆就绝对不出门，而遮瑕工作又成为化妆过程中的首要重点。上海市中医药学会中医养生中心南京中 经 堂专家提醒，对现在女生来说，色斑不仅仅影响容颜，更多是体内脏腑病症在体表的反应。也就是因为没有解决出现的脏腑问题，所以很多 ...
- 分享 脂肪肝拔罐能治吗?
- 脂肪肝拔罐能治吗?有人脂肪肝吗?有木有?有木有? 自从我35岁之后，就开始变胖了。 到了我现在40多岁，已经大概一百五十多斤了，去医院检查后就发现血粘度高，脂肪肝。 在去南京中 经 堂前，我每天都是一种很困的状态，做什么都打不起精神来，每天下午到四五点钟就不能正常工作了。 回家看孩子做作业，孩子作业还没做完， ...
- 分享 如何更好的关爱枕边的他？
- 如何更好的关爱枕边的他？
- 分享 新年春节醇酒白肉，易“惹”来身体痛风怎么办?
- 新年春节醇酒白肉，易“惹”来身体痛风怎么办? 关键词：关节红肿、热痛，半夜易被痛醒，关节活动不灵活 七天春节长假，吃吃喝喝肯定是各种应酬的最大主题，连轴转的“肠胃运动会”虽可满足口腹之欲，但也易给高尿酸血症人群带来直接反应——痛风急性发作，脚趾关节肿痛，常半夜被痛醒。春节饮食少不了酒和高嘌呤食物如海 ...