西医重“堵”，中医重“疏”——中医说痛经

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每个女人都有一个又爱又恨的亲戚“大姨妈”，而对大多数女人来说，每个月总有那么几天，它都会用令人发指的手段“痛经”来提醒你是个女的。而在这种时候，任何平时比爷们还“爷们”的女人，说话的语气都会变的又轻又低，通常她们这天的工作效率为零，心情指数则为负一百。下面这些办法能帮你跟痛经“绝交”。
　　
要知道之所以大禹治水能成功，而他的父亲鲧治水却失败的原因就在于，鲧是“以壅塞而阻水”为办法，而大禹却是疏通河道、渲泄洪流为主。前者只能缓解一时之急，事后只会愈发严重。
就像是西医，一般只是靠吃各种止痛药、激素药来缓解痛经，结果除了会导致药量越来越大，还可能导致出现心率增快、血压升高、乏力、心悸、恶心、水肿、头晕、潮热、厌食、渗透性腹泻等一系列副作用，严重的甚至可能发生血小板减少，低钾血症等。
中医则根据痛经发生的时间、性质、部位以及痛的程度，结合月经量、色、质及素体情况辨证寒热虚实。针对不同原因，用经络外调法进行辨证施治，消除相关原因后再配合调理巩固疗效。
痛经原因之寒凝血瘀
现在“有风度，没温度”已经不仅仅是烧包，而变成了一种生活方式。加上办公室、购物商场、餐馆……空调总是不要钱一样的开着;各种冰激凌店打着“爱她就带她去吃**”……种种生活方式和饮食习惯让“寒气”侵入体内。上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家发现，这类女性通常属于冷痛，经过热敷之后通常会减轻，且伴有恶心呕吐，便溏等症状。
中医调理方案：调理以温经散寒、祛瘀止痛为原则，适用于培元艾灸+循经通络手法调理。培元艾灸热力沿着经络直达病变脏腑，寒邪由里到外透邪而出，则淤血自散。配合循经通络手法，快速提升气血能量，大面积疏通冲任二脉及足太阴经整条经络，以"得气"为度，改善因经络淤堵带来的痛经问题。
　　
痛经原因之湿热蕴结
“吃货”们原本就爱吃，且每每无肉不欢，遇上几个聊得来的朋友，还特别喜欢“大块吃肉、大口喝酒”;胃口没了的时候，又动辄把自己饿上一天……上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家提醒，饥饱无常、暴饮暴食会使五脏六腑不堪重负，而“酒肉穿肠过”了之后，这些膏粱厚味只会让湿热在体内蕴结，不仅会让你痛经时“痛连腰骶，平日带下色黄或有秽臭”，面泛油光，口干口苦等现象都会找上你。
中医调理方案：调理以清热除湿、化瘀止痛为原则，适用于群罐排毒+周天药浴手法开展调理。
群罐排毒，通过在腹部湿热下注之邪准确定位，进行大面积多罐同拔，疏通肌肤腠理，可实现深层活血化瘀，祛湿除热效力非常强。而周天药浴，煎出的药物有效成分借助水的温热推动，沿着冲任二脉直达病所，通脏腑、走表里、祛湿热，缓解痛经及各种症状。

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痛经最重要的是日常调理：规律的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及良好的心态。不过提醒下.最好不要吃药.对以后生育不好.