爱心小贴士
水是最好的药！ 【水与健康】正确的喝水方法：严格按照“四经法”喝水！ （1）大肠经当令（2杯）——5：00~7：00（卯时），开穴运行时段，清理大肠残渣，防止二次代谢循环。 （2）小肠经当令（1杯）——13：00~15：00（未时），喝水能够分清浊，把糟粕送到大肠，把精华送给脾。 （3）膀胱经当令（1杯）——15：00~17：00（申时），喝水排毒，补阴虚（阴虚指人不想喝水）。 （4）肾经当令（1杯）——17：00~19：00（酉时），肾水之精，养肝，防心火亢烈。烦躁人群此时喝水很见效。 注：午饭前、晚饭前、睡觉前各一杯。（每杯200ml）http://icons.xici.net/u29315927/files/sign.pic
【健康智慧】上班族每天必喝的三杯茶
2013-08-21
家家上门美容 qsn12121
健康君道养生之道导读：上班族工作节奏快、压力大，平时在饮食上绝不能亏待自己，就连饮品也不可马虎，每天最好能喝上三种茶，对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩，对便秘也很有好处。
上午一杯绿茶
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
下午一杯菊花茶
菊花有明目清肝的作用，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
疲劳了，还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配也算是完美。
晚间一杯决明子茶
决明子有清热、明目、补脑髓、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚饭后饮用，对治疗便秘很有效果。
樱花高级眼护，各大美容院销量最高，呼声最好的一款产品
套装功效：强化型产品，高效生化成份和海洋精华巧妙结合，快速消耗眼部多余脂肪，强化细胞再生的同时有可将懒惰细胞激活，适用于35岁以上人士的眼袋治疗和改善，使用后松弛现象基本消失，重度眼袋明显改善，眼角提升，皮肤紧致柔滑。
促进眼部血液、淋巴液的循环，减轻眼部负担，通过淋巴引流将静脉血管中含有的废物和代谢物排出，达到溶脂、消脂、排毒的功效，对浮肿、眼袋、黑眼圈效果显著。
使用方法：取本品1~2滴轻拍于眼部，按摩至吸收（晚间使用效果更佳）
美丽的眼睛会说话：秋波流转 俏眸含情 心语悄送只在惊鸿一瞥间.
樱花眼护——美丽的不仅仅是你的眼睛......
樱花—中国第一眼护品牌 品质决定价值
页:
[1]